Porady › Newsroom › Grudzień 2019

2019-12-02

• 14:34 Co jeść i pić, aby podkręcić metabolizm?
• 14:07 Jak odbudować florę bakteryjną jelit?
• 13:07 Produkty, które niszczą jelita

2019-12-03

• 18:20 Mąka z ciecierzycy: Właściwości i zastosowania
• 15:29 Pielęgnacja wymagających roślin doniczkowych
• 13:43 Najpiękniejsze rośliny na Boże Narodzenie

2019-12-04

• 21:48 Jakie bakterie żyją w kuchni i jak się ich pozbyć?
• 21:36 Jak patroszyć ryby? Najlepsze sprawdzone sposoby
• 14:45 Sposoby na błyszczące sztućce i kieliszki

2019-12-05

• 21:59 Żywa choinka: Jak przedłużyć jej trwałość?
• 21:12 Domowe sposoby na świąteczne napoje
• 20:17 Najciekawsze przesądy świąteczne

2019-12-06

• 21:52 Jak pozbyć się pleśni z domu?
• 21:46 Produkty, które pomagają obniżyć poziom cukru we krwi
• 12:27 Musztarda: Właściwości i zastosowania

2019-12-09

• 18:11 Dlaczego mole spożywcze są bardzo groźne dla zdrowia?
• 18:03 Jak mrozić jedzenie i jakich błędów przy tym unikać?
• 13:55 Cała prawda o kawie zbożowej: Czy jest zdrowsza od tej tradycyjnej?

2019-12-10

• 23:59 Jakie pestycydy pojawiają się w herbacie? Która jest najbardziej szkodliwa?
• 12:21 Jak dobrać przyprawy do różnych rodzajów mięsa?
• 09:15 Ukryte źródła cukru w naszej diecie. Jak nie wpaść w pułapkę?

2019-12-11

• 15:45 Najlepsze sposoby na kaca
• 15:37 Dieta jajeczna: Wady i zalety
• 15:32 Strogonow: Jak go przyrządzać i czy warto go jeść?

2019-12-12

• 13:58 Jak dobrać biustonosz? Najczęściej popełniane błędy
• 12:02 Dlaczego plastik może uszkadzać wątrobę i inne narządy?
• 11:46 Jak zwiększyć ilość błonnika w diecie?

2019-12-13

• 13:17 Fakty i mity na temat maku
• 12:56 Zapalenie stawów: Przyczyny, objawy i leczenie
• 11:57 Jak dobrać wino do potraw? Sprawdzone połączenia

2019-12-16

• 16:07 Ostroga piętowa: Przyczyny, objawy, jak leczyć?
• 12:44 Zasadotwórcze produkty: Dlaczego warto włączyć je do diety?
• 11:59 Świąd skóry: Kiedy należy zgłosić się do lekarza?

2019-12-17

• 14:29 Cała prawda o łososiu. Czy warto go jeść? Wady i zalety
• 12:45 Śródziemnomorska kuchnia: Dlaczego uchodzi za najzdrowszą?
• 11:28 Jak pozbyć się cellulitu przed sylwestrem?

2019-12-18

• 15:33 Jak zabezpieczyć dom przed niebezpiecznymi sytuacjami?
• 13:48 Boże drzewko: Właściwości i zastosowania
• 10:00 Żywieniowe mity: Które z nich najbardziej zagrażają zdrowiu?

2019-12-19

• 14:00 Jak bez wysiłku i sprawnie posprzątać dom?
• 13:33 Kasza coix: Przewyższa inne kasze. Jak wpływa na zdrowie?
• 10:54 Ksylitol: Właściwości i zastosowania

2019-12-20

• 16:04 Dieta orkiszowa: Oczyszcza z toksyn i pomaga schudnąć. Na czym polega?
• 14:30 Fasola adzuki. Właściwości i zastosowania
• 14:13 Dlaczego warto jeść orkisz?

2019-12-23

• 13:56 Zespół bezdechu sennego: Dlaczego jest niebezpieczny?
• 12:53 Olej pichtowy: Właściwości i zastosowania
• 12:49 Antygrypina: Panaceum na choroby czy placebo?

2019-12-27

• 19:32 Kiedy i dlaczego warto się odrobaczyć?
• 19:31 Sprawdzone sposoby na jelitówkę
• 14:07 Plamy wątrobowe: Przyczyny, objawy i usuwanie

2019-12-30

• 15:00 Jak wzmocnić szkliwo zębów?

2019-12-31

• 13:49 Insekty, które żyją w pościeli. Jak skutecznie się ich pozbyć?
• 13:48 Dlaczego warto jeść wątróbkę?
• 13:15 Toksyczne substancje w kosmetykach